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Estas son las frutas ideales que te ayudan a perder de peso I

Por sus propiedades nutricionales y por ser una fruta saciante, la pera se mantiene más tiempo en el estómago y es ideal para perder peso....

Por sus propiedades nutricionales y por ser una fruta saciante, la pera se mantiene más tiempo en el estómago y es ideal para perder peso.



La mayoría del contenido de la sandía es agua y el resto fibra, beneficios que te ayudan a perder peso



La fresa es una fruta baja en calorías que actúa como un potente depurativo del organismo, ayudando a eliminar toxinas y evitando la acumulación de líquidos.